Asertywna Komunikacja i rozwiązywanie konfliktów

Asertywność

Sukces w życiu zależy nie tylko od intelektu, lecz od umiejętności kierowania emocjami”
Daniel Golemann

Poczucie sensu tego co robię, świadome wykorzystanie swojego potencjału, a także poczucie własnej wartości, wewnętrzna odwaga i otwartość to podstawa naszego zrównoważonego działania w każdej sferze życia.



W żadnej roli nie będziemy czuć się dobrze, jeśli za każdym razem towarzyszyć nam będzie niepewność, strach, które paraliżując ograniczają naszą aktywność i podejmowanie nowych wyzwań.

Skąd się bierze strach i niepewność w komunikacji interpersonalnej i funkcjonowaniu społecznym?
Najczęściej z doświadczeń z przeszłości, które wytworzyły w naszym umyśle odpowiedni negatywny wzorzec, powielany później przez nas wielokrotnie.

Zachowanie asertywne to zmiana w dotychczasowym funkcjonowaniu – uświadomienie sobie swoich potrzeb i odwaga w mówieniu o nich, bez intencji ranienia innych ludzi.

Dla kogo proponujemy szkolenie?

Jeśli odnosisz czasem wrażenie, że inni nie traktują poważnie Twoich decyzji lub nie liczą się z Twoim zdaniem,

jeśli zdarzyły Ci się sytuacje, które spowodowały u Ciebie niechęć do twoich znajomych, lub

czasem masz ochotę powiedzieć co myślisz ale boisz się, że w ten sposób urazisz bliską Ci osobę,

a w konsekwencji twoja dotychczasowa uległość doprowadza Cię czasem do sytuacji, w której nie pozostaje Ci nic innego jak tylko krzyk?

boisz się krytyki innych osób, która podważa twoją wiarygodność we własne siły,

obserwujesz inne osoby, które wcale nie są ani mądrzejsze ani lepsze od Ciebie, a mimo to osiągają awans lub dostają podwyżkę, a Ty?

Korzyści dla Ciebie:

inni zaczną szanować Twoje zdanie i Twoje decyzje,

nauczyć się przyjmować krytykę,

odważysz się szczerze wypowiadać swoje zdanie bez obaw o ocenę innych,

mówić wprost o swoich odczuciach bez poczucia winy, nie raniąc innych,

zaczniesz być w pełni sobą, zachowując szacunek do siebie i innych,

zmieniać zdanie bez konieczności tłumaczenia się,

będziesz tworzyć relacje oparte na szczerości i prawdzie,

łatwiej rozwiązywać konflikty i nieporozumienia,

wzmocnisz swoją samoocenę,

mówić wprost i z przekonaniem o swoich zaletach i kompetencjach.

Zapraszam Cię do udziału w warsztatach z zachowań asertywnych, dzięki którym poczujesz się dużo pewniejsza siebie.

Poznasz mechanizm zachowań i nauczysz się jak z niego korzystać, aby czuć się pewniej i więcej osiągać w relacjach z innymi.

Warsztaty odbywają się w centrum Wrocławia, w wysokiej klasy salach szkoleniowych.

Dbamy o wysoką jakość i skuteczność naszych warsztatów, dlatego ilość miejsc jest ograniczona.

Oprócz udziału w warsztatach, zapewniamy materiały szkoleniowe, smaczny poczęstunek oraz Certyfikat ich ukończenia.

Oderwij się od codzienności, poświęć tych kilka godzin tylko dla siebie, wśród osób, które podobnie jak Ty chcą żyć w zgodzie ze sobą i pełnią życia.


Koszt udziału
:
149 zł./5 h

Zaproś drugą osobę, razem zapłacicie: 249 zł.

Termin:  9.12.2017 r. (sobota)  godz. 10.00 – 15.00
Miejsce: Wrocław, dokładne miejsce zostanie podane po zapisie na warsztat.

Nr konta do wpłat: Kamila Karczewska 66 1050 1575 1000 0091 5017 6270

Serdecznie Cię zapraszam;)

Skuteczna autoprezentacja

Wystąpienie Publiczne – jakie najczęściej towarzyszą temu odczucia?

ogromna trema

paraliżujący strach przed oceną i odbiorem innych

suchość w gardle i pustka w głowie

nerwoból

najchętniej chciałbyś/łabyś, aby przed Twoim wystąpieniem wydarzyło się coś nieoczekiwanego co uniemożliwiłoby Ci wystąpienie

Jeśli choć część z tych objawów towarzyszy Ci podczas prezentacji, a wystąpienia są częścią Twojego życia zawodowego, społecznego lub prywatnego, zapraszamy na nasz trening.

Podczas zajęć poznasz techniki i narzędzia, które będziesz mógł/a zastosować niemal od razu i przekonać się o ich ogromnej skuteczności.

Niemal nikt nie rodzi się z umiejętnościami przemawiania. Każdy dobry mówca, ktoś kogo podziwiasz i odrobinę pozytywnie zazdrościsz mu swobody, elokwencji, umiejętności wzbudzania zainteresowania u publiczności, poświęcił czas na zapoznanie się z technikami, narzędziami i ćwiczył, ćwiczył i jeszcze raz ćwiczył.

Miał szansę zobaczyć się „w akcji” i wyłapać obszary do poprawy i dzięki wyciągniętym wnioskom systematycznie ulepszać swój warsztat.
Dobra wiadomość jest więc taka, że każdy może się tego nauczyć,
a zła wiadomość jest taka, że przemawiania nie nauczysz się choćby z najlepszych, światowej sławy autorów, podręczników.

Dlatego zapraszamy Cię na warsztat z autoprezentacji, podczas którego w bezpiecznej i miłej atmosferze, wraz z innymi osobami, które tak jak Ty chcą swobodnie i pewnie przekazywać swoje treści, wzbudzając zainteresowanie u publiczności.

Dla kogo proponujemy szkolenie?

dla których prezentacje stanowią element pracy zawodowej i chciałaby wzmocnić efektywność prezentując swoją ofertę,

dla których wystąpienia są sytuacją bardzo stresującą,

dla osób dążących do wzmocnienia pewności siebie podczas wystąpień,

mających motywację bo wystąpienia publiczne są nieodłącznym elementem ich życia,

zainteresowanych tematyką

Po naszym szkoleniu będziesz wiedział:

jak zapanować nad tremą,

jak przygotować prezentacje, by osiągać zamierzone cele,

jak zastosowanie komunikacji niewerbalnej wspiera komunikację werbalną,

jakie gesty, postawa budują Twoją wiarygodność wzmacniają siłę twojego przekazu,

jakie techniki pobudzają aktywność słuchaczy,

jak dostosować przekaz do typu odbiorców,

Korzyści dla Uczestnika:

Zdobędziesz umiejętności z zakresu przygotowywania i prowadzenia prezentacji

Uświadomisz sobie swoje mocne strony i nabierzesz wiatru w żagle,

Przekonasz się, że wystąpienia publiczne dają dużo satysfakcji,

Pokonasz demona tremy, staniesz się Kapitanem, który kieruje właściwym przebiegiem prezentacji i ominiesz wszystkie rafy (trudne pytania uczestników, prowokacyjne komentarze, głosy krytyki),

Rozwiniesz umiejętności publicznej prezentacji,

Zdobędziesz umiejętności z zakresu autoprezentacji,

Poznasz narzędzia zapewniające interesujący przebieg prezentacji,

Poszerzysz wiedzę i umiejętności z zakresu komunikacji werbalnej i niewerbalnej.

Korzyści dla Firmy:

Skuteczniejsze pozyskiwanie inwestorów

Profesjonalna prezentacja oferty handlowej

Wzrost efektywności prowadzonych odpraw/zebrań/spotkań

Gdzie zastosujesz zdobytą wiedzę?

Prezentacja wyników badań

Prezentacja dla potencjalnych inwestorów

Prezentacja oferty handlowej

Profesjonalna prezentacja biznesowa

Skuteczne zaprezentowanie proponowanych rozwiązań

Wystąpienia na zebraniach firmowych

Warsztaty odbywają się w centrum Wrocławia, w wysokiej klasy salach szkoleniowych.

Dbamy o wysoką jakość i skuteczność naszych warsztatów, dlatego ilość miejsc jest ograniczona.

Oprócz udziału w warsztatach, zapewniamy materiały szkoleniowe, smaczny poczęstunek oraz Certyfikat ich ukończenia.

Serdecznie zapraszamy;)

Skuteczna komunikacja

Osoby świadomie się komunikujące dużo szybciej i skuteczniej osiągają swoje cele i zamierzenia.

Stosowanie odpowiedniej komunikacji pozwala na:

nawiązanie odpowiednich relacji z osobami, na których nam zależy

wpływa na pozytywne postrzeganie naszej osoby i pozwala szybciej

osiągać przez nas sukces w każdej dziedzinie życia

Dla kogo jest szkolenie?

Szkolenie przeznaczone jest dla osób pracujących na różnych szczeblach zarządzania, managerów posiadających swoje zespoły, handlowców i członków zespołów projektowych, osób poszukujących lepszych sposobów komunikacji i kontaktu w firmie.

Program szkolenia jest każdorazowo dostosowywany do profilu grupy uczestników.

Po ukończeniu warsztatu uczestnicy będą wiedzieć jak:

właściwie dobierać metody, techniki i formy komunikowania się z pracownikami,

aktywnie i asertywnie wpływać na relacje z pracownikami,

przewidywać, rozpoznawać przyczyny i rozwiązywać konflikty w zespole pracowniczym

sprawnie i skutecznie przeprowadzać spotkania, odprawy, prezentacje

budować własny autorytet poprzez profesjonalną autoprezentację

Szkolenie prowadzone jest aktywnymi metodami z wykorzystaniem studiów przypadków, pracy zespołowej oraz ćwiczeń indywidualnych, podczas których uczestnicy rozwiązują praktyczne problemy stosując poznane narzędzia i techniki.

Plan szkolenia

1. KOMUNIKACJA JAKO NARZĘDZIE KIEROWANIA KADRAMI

  • praktyczne konsekwencje procesu komunikowania się
  • komunikacja jedno- i dwukierunkowa
  • przezwyciężanie barier komunikacyjnych
  • style komunikowania się
  • budowanie zaufania w zespole

2. UMIEJĘTNOŚCI ROZWIĄZYWANIA KONFLIKTÓW

  • najczęstsze przyczyny konfliktów w zespole
  • konflikt jako element rozwoju zespołu
  • style i techniki rozwiązywania konfliktów
  • asertywność i współpraca w komunikacji
  • rola lidera zespołu jako mediatora

3. PROWADZENIE SPOTKAŃ, ODPRAW, PREZENTACJI

  • zaplanowanie i przygotowanie odprawy z pracownikami
  • prowadzenie spotkania
  • techniki prezentacji (zadań, wyników, informacji firmowych)
  • konstruktywne uczestniczenie w spotkaniu
  • kierowanie dyskusją i osiąganie konsensusu

 

Warsztaty odbywają się w centrum Wrocławia, w wysokiej klasy salach szkoleniowych.

Dbamy o wysoką jakość i skuteczność naszych warsztatów, dlatego ilość miejsc jest ograniczona.

Oprócz udziału w warsztatach, zapewniamy materiały szkoleniowe, smaczny poczęstunek oraz Certyfikat ich ukończenia.
Serdecznie zapraszamy;)

Facebook